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长沙瑜伽教练培训_【梵天瑜伽】7月14上午9点普拉提公益课程现场观摩
作者:admin 点击数: 时间:2015/7/10 21:12:12

长沙最好的瑜伽教练培训机构,梵天瑜伽为广大瑜伽爱好者提供一个瑜伽福利,7月14上午9点普拉提公益课程——赵文娟老师(中国)左右普拉提培训现场观摩!
公益观摩课程:
赵文娟老师

主办单位:左右普拉提学院 

梵天瑜伽课程时间:2015714日(上午9:00-12:00

课程导师:左右普拉提学院讲师——赵文娟老师培训

地址:顺天国际财富五楼顺天厅(芙蓉中路二段80号) 

2015714日上午9点左右普拉提学院培训讲师赵文娟老师带大家了解

普拉提背景综述和理论基础,普拉提的发展理论和概述

瑜伽和普拉提的异同
瑜伽普拉提核心解剖和生物力学

呼吸的生物力学机制/普拉提的呼吸技巧等

让大家能更加系统专业的了解普拉提这项科学健康运动方式。

 普拉提

瑜伽普拉提是国际上新兴的功能性课程,被运用的领域包括运动康复、孕期产后训练、塑形健身等,其理论基础建立在西方医学解剖上,被公认为最具科学性和安全性的训练。

 

“瑜伽普拉提(私教)暨普拉提功能训练师认证课程”是中国左右普拉提培训学院针对瑜伽普拉提私人教学以及运动康复相关从业人士推出的功能性康复性的进阶课程,也是瑜伽普拉提团体垫上课程的培训。课程内容汲取和融合了当今国际主流的瑜伽普拉提权威培训体系的精华,强调通过更加科学的瑜伽普拉提训练来提高脊椎和骨盆的稳定性、增加躯干力量、柔韧性以及神经肌肉的募集能力,有助改善姿态、减少颈椎病、下背痛等各种运动损伤,提高运动表现。

 

参与课程 

温馨提示

1、请务必在上午8:10-8:55到培训场地签到,9:00我们会准时开始上课;

2、签到我们将按编号进行,如遇人员较多请您耐心等待;

3、由于参与人员较多请各位带上自己的瑜伽垫,并听从工作人员的指引安排就坐; 

 

公交车次:

1乘坐102105112115116124138139150159314348368402路环线9路旅3路 到 浏城桥 下车步行23

2乘坐11202301301路区间314803908区间线908路西段旅2路旅3路 到 定王台 下车步行109米 

3乘坐138139路 到 市传染病医院 下车步行169米 

4乘坐139路 到 市六医院 下车步行188米 

5乘坐102105115116150159314348402路环线9路 到 芙蓉广场 下车步行263

 

报名及详情咨询:18674300516王老师18608481168娟子老师,想了解更多的瑜伽教练培训活动可关于梵天瑜伽官网http://www.yogafantian.com

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