0731-84834128 / 18974930268何老师 / 15574339519李老师

瑜伽百科

报名与咨询

梵天长沙瑜伽培训
公司地址:

长沙市雨花区侯家塘中扬大厦1208室
联系电话:
0731-84834128
18974930268(何老师)
18608481168(刘老师)
联系QQ:
553476238 / 541008372
新浪微博:
http://weibo.com/yogafantian
官方微信二维码

梵天活动

7-19 公开课——“PNF牵张法在瑜伽中的运用”
作者:admin 点击数: 时间:2014/6/16 14:37:13
   我们一步步的行走在瑜伽的道路上,每一步的脚印都记载着我们的成长,但是在这个过程中,我们是否感觉到越来越力不从心,越来越觉得需要进行自我充值?尤其是在带私教课上,觉得自己所掌握的以不能更好的去诠释瑜伽这个词?又或者,因为先前选择了不合格的培训机构而使得自身受到韧带拉伤、腰椎盘突出、膝关节受损等等的一系列身体伤害?
    今天我们特别请到从北京归来的高级瑜伽导师欧阳导师为大家分享“PNF牵张法在瑜伽中的运用”

     关于PNF牵张法发展柔韧素质及预防运动损伤的研究,是近几年在国外比较流行的一门课程,是瑜伽训练及瑜伽保健与康复领域的重要课题之一。通过对近10年来部分发展柔韧素质及预防运动损伤研究文献的总结发现,发展柔韧素质及预防运动损伤方法有多种,但相对而言,PNF牵张法当属最有效的方法, 梵天瑜伽的欧阳老师是湖南首家讲解PNF牵张法融入瑜伽的第一人,主要对PNF牵张法发展柔韧素质及预防运动损伤的研究进行了综述。

     

【报名主题】 PNF牵张法在瑜伽中的运用

【主讲导师】 欧阳小楚
【报名时间】 即日起至7月15日

【招收人数】  30人,额满为止。

【学    费】  200元

公司地址】 
长沙市雨花区侯家塘中扬大厦1208室

(新一佳对面,邮政储蓄往东走50米)

【联系电话】:0731-84834128

             13272058025(戴老师)

             18163686882(李老师)


更多动态请关注:

新浪微博 :http://weibo.com/yogafantian

官方微信二维码


上一篇:【梵天瑜伽教练培训】七夕快闪瑜…

下一篇:没有了!

了解梵天|瑜伽百科|梵天新人|瑜伽教练培训|梵天师资|学员分享|联系梵天